Seminare Berlin / Kleines Wiesental / Digital
Early Birds Seminare
Einen ganzen Monat intensives Training mit Themenschwerpunkt
Alle 3 Tage morgens eine halbe Stunde
Nächste Early Birds im November zum Thema Kopfhaltung verbessern gegen Doppelkinn, Sehschwäche und Knirschen. (und vieles mehr ;-)
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CANTIENICA®- Rundum Stunde plus
VOR ORT in Berlin
tba im November in Kladow
23.11. 17 Uhr in Potsdam
26.11. 12-13 Uhr in Kleinmachnow
Faceforming - Grundlagenarbeit für Ihre neue Gut-Haltung
ONLINE SEMINAR 9. Dezember 15-17 Uhr
Eine perfekte Kopfhaltung und Aktivierung der kopftragenden Muskeln ist ein Segen für die Kiefergelenke und den Nacken. Darüber hinaus in täglicher Dosis ein zauberhaftes Verschönerungsmittel.
Augentraining und "Entfaltung" inklusive.
aktiv entspannt und schön
CANTIENICA- im Kleinen Wiesental
Termine
regelmäßige Stunde in der Sonnhalde
Freitag oder Dienstag 18 Uhr
CANTIENICA®-gut zu Fuß
Der Fuß ist ein Meisterwerk der Evolution- gebaut für lebenslangen Gebrauch und Fundament des schmerzfreien mühelosen Gehens. Es geht also ums Laufen, Gehen und Stehen und Sitzen mit optimal aufgespannten Füssen, gut geführten Knien und aus fluffigen offenen Hüftgelenken heraus. Gut für beckenboden, Rücken und Schultergürtel ist es auch noch!
Gut Laufen können ist die beste Prophylaxe!
Termin
Einfach Gehen
Training an der frischen Luft:
Jeden 15. des Monats um 11 Uhr
1. Termin : 15.11.23