Early Birds Seminare
Einen ganzen Monat intensives Training mit Themenschwerpunkt
Drei mal pro Woche morgens eine halbe Stunde
Early Birds im Mai zum Thema Kopfhaltung , Sehschwäche und Stimme
Termine: 2. Mai /4. Mai / 6. Mai / 11. Mai / 13. Mai
16. Mai / 18. Mai / 23. Mai / 25. Mai / 27. Mai / 30. Mai
Kursgebühr 88€
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Für Alle, die in Ruhe eintauchen wollen in achtsame Körperarbeit und sich der Methode in sicheren Schritten nähern. Wir nehmen uns Zeit auf die vivatomischen Tafeln zu schauen und die positive Wirkung in Basic-Übungen zu erleben und zu vertiefen. Mit Ruhezeit zur Entspannung und einem gesunden Mittagessen in der inemalig schönen Umgebung des Kleinen Wiesentals.
VOR ORT in Bürchau
2. Juni 24 11-12:30 und 15-16:30
(inkl. Mittagessen)
Kosten: 60€
Anmeldung bis 30.5. unter hallo@cantienica-anja.de
Faceforming - Grundlagenarbeit für Ihre neue Gut-Haltung
ONLINE SEMINAR 7. Juli 24 15-17 Uhr
Eine perfekte Kopfhaltung und Aktivierung der kopftragenden Muskeln ist ein Segen für die Kiefergelenke und den Nacken. Darüber hinaus in täglicher Dosis ein zauberhaftes Verschönerungsmittel.
Augentraining und "Entfaltung" inklusive.
aktiv entspannt und schön
Termine
regelmäßige Stunde in der Sonnhalde
Der Fuß ist ein Meisterwerk der Evolution- gebaut für lebenslangen Gebrauch und Fundament des schmerzfreien mühelosen Gehens. Es geht also ums Laufen, Gehen und Stehen und Sitzen mit optimal aufgespannten Füssen, gut geführten Knien und aus fluffigen offenen Hüftgelenken heraus. Gut für beckenboden, Rücken und Schultergürtel ist es auch noch!
Gut Laufen können ist die beste Prophylaxe!
Termin
Einfach Gehen
Training an der frischen Luft:
Jeden 15. des Monats um 11 Uhr
1. Termin : 15.11.23